Пн-вс: 10:00—22:00Салон работает по предварительной записи.
whatsapp telegram vkontakte email

Спортивные легинсы: преимущества и тонкости выбора

Размер

Первое, на что нужно обращать внимание – это размер. Очень важно, чтобы легинсы были строго по размеру. Модель должна плотно облегать фигуру, не образуя складок в верхней части. Если при примерке выяснится, что легинсы прилегают неплотно и свисают, то следует подобрать модель на размер меньше. А вот если брюки сидят «внатяжку» и образуют некрасивые складки, попросите принести легинсы большего размера.

В процессе примерки не просто нужно повертеться перед зеркалом, но и подвигаться. Обязательно сделайте несколько простых движений – наклонитесь, присядьте, сымитируйте ходьбу по лестнице. При этом брюки не должны скатываться на поясе, оказывать давление на тело или причинять другой ощутимый дискомфорт.

Таблица размеров легинсов

Рост Вес
См/кг 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95
145 – 150 1S 1S 1S
150 – 155 1S 1S 1S 2S 2S 3M
155 – 160 1S 1S 2S 2S 2S 3M 3M 4L 4L
165 – 170 2S 2S 2S 3M 3M 4L 4L 4L 5XL 5XL
170 – 175 2S 2S 3M 3M 4L 4L 4L 5XL 5XL 5XL
175 – 180 3M 3M 4L 4L 5XL 5XL 5XL
180 – 185 5XL 5XL

Возможно, Вам будет интересно

Назначение

Прежде чем приобрести легинсы, нужно определиться с тем, куда вы собираетесь их носить. Дело в том, что эти модели бывают разного назначения.

Для спорта

Легинсы – очень удобная одежда для тренировок, поскольку они хорошо облегают фигуру и, при этом, совсем не стесняют движений. Разберемся, как выбрать спортивные легинсы, чтобы тренировки были легкими и приятными.

Прежде всего, стоит обратить внимание на материал изготовления. Все модели шьют из эластичных материалов, но основой может быть либо хлопок, либо синтетика. Хлопковые модели хороши тем, что они отлично пропускают воздух, приятны телу и не вызывают аллергических реакций. Но этот вариант не подходит для занятий с высокой кардионагрузкой.

Хлопковые модели хорошо впитывают, но долго сохнут, поэтому вскоре после начала тренировки ваша одежда покроется мокрыми пятнами, что, безусловно, не слишком удобно. Потому хлопковые спортивные легинсы подойдут только для тренировок, в которых преобладают статичные нагрузки. В частности, это отличный выбор для йоги.

А вот для спорта, предполагающего высокие нагрузки и, соответственно, сильное потоотделение, рекомендуется выбирать легинсы, сшитые из синтетических тканей.

Современные производители используют для пошива спортивной одежды материалы, которые не только пропускают воздух, но и хорошо отводят влагу и очень быстро сохнут.

Благодаря этому ваше тело будет сухим и прохладным даже при очень интенсивных нагрузках. Поэтому синтетические спортивные легинсы – это самый удачный выбор для фитнеса, степ-аэробики, занятий на тренажерах.

Выбирая легинсы для бега или занятий танцами, стоит обратить внимание на модели с компрессией. Наличие специальных вставок снижает нагрузку на ноги и «разгружает» сосуды, стимулируя кровообращение.

Кроме того, при выборе спортивных моделей обязательно обращайте внимание на то, чтобы пояс был широким и эластичным. Иначе брюки будут все время скатываться во время занятия и оказывать неравномерное давление на живот.

Важным моментом является и правильная обработка швов. Они должны быть плоскими, иначе в процессе тренировок швы будут натирать тело.

А вот расцветки можно выбирать по своему вкусу.

Это могут быть и нейтральные цвета – черные, бежевые. Или яркие модели. Очень интересно смотрятся спортивные легинсы с принтом, особенно, с необычным, например, с 3D эффектом.

Для повседневной носки

Легинсы сегодня приобретают не только для спорта. Эти модели отлично вписываются в повседневные образы. Разберемся, как правильно выбрать легинсы, которые планируется носить каждый день.

Для повседневной носки можно выбирать модели из самых разных тканей. Выбор зависит от сезона носки. Для зимы подойдут утепленные варианты из ткани на основе шерсти или искусственных волокон на подкладке с начесом.

Универсальным выбором являются легинсы, которые шьют из эластичной джинсовой ткани. Таким модели бывают утепленными или легкими. Летние варианты легинсов могут иметь искусственные прорехи или потертости.

Еще один стильный вариант – легинсы под кожу. Для пошива таких моделей используется искусственный материал на трикотажной основе, его лицевая поверхность имеет особое покрытие, внешне неотличимое от натуральной кожи. Такой материал пропускает воздух, поэтому носить брюки будет удобно, в них не будет создаваться парниковый эффект.

Популярным вариантом являются легинсы из плотного трикотажа. В зависимости от используемого сырья, трикотажные модели могут быть утепленными или легкими.

Для повседневной носки, как правило, выбирают модели спокойных расцветок. Они могут быть однотонными или с принтом. Для лета подойдет цветочный принт, зимой лучше будут смотреться геометрические узоры или традиционные норвежские орнаменты. Учтите, что наиболее универсальным решением являются легинсы черного, темно-синего или шоколадного оттенка. Эти варианты особенно удачно будут смотреться в межсезонье или зимой. Летом можно предпочесть легинсы пастельных расцветок.

А вот если выбраны легинсы с принтом, то составлять ансамбли с ними нужно более аккуратно. К таким брюкам рекомендуется выбирать однотонные топы и неброские аксессуары.

Праздничные образы

Для создания нарядных образов также можно использовать легинсы. Для неформальных вечеринок прекрасно подойдут эластичные брюки под кожу или с кожаными вставками. Можно выбрать и модель из синтетической ткани с блестящей поверхностью или из матового материала, украшенного стразами.

Очень необычно и стильно выглядят модели с психоделическим принтом, особенно, модным вариантом является принт «космос».

Очень неоднозначно выглядят кружевные легинсы. Эта модель по плотности больше напоминает колготки, поэтому носить её следует исключительно с платьями или очень длинными туниками.

План индивидуального гардероба

Пошаговый план по созданию гардероба:
Составляем карту гардеробных потребностей
Проводим анализ имеющегося гардероба
Заполняем таблицу распределения одежды
Составляем шопинг-лист

Женщины стали носить легинсы и как нижнее бельё, зимой под брюки, и как самостоятельную часть наряда. Особенную популярность легинсы завоевали в 80-е годы прошлого столетия, когда практически все кино — и поп- звёзды щеголяли в брюках данного фасона, причём они отличались яркой, кричащей расцветкой, чаще всего леопардовой. Ближе к девяностым популярность легинсов спала, однако современные модельеры возродили моду на них, и сегодня довольно часто можно встретить девушек в брюках этого оригинального и довольно откровенного фасона.

Женские легинсы – уникальная вещь, их можно носить и как самостоятельный предмет гардероба, и в комплекте с платьем или юбкой. Сегодня они представлены в огромном разнообразии:

  • » простые, как колготки без стопы, и напоминающие брюки, с искусственными карманами на ягодицах и имитацией застёжки-молнии;
  • » разной толщины, в зависимости от времени года, для которого они предназначены;
  • » ровно обрезанные внизу и с лястиком через пятку;
  • » однотонные и цветные;
  • » с вышивкой, стразами, аппликациями;
  • » со вставками, типа спортивных полос, кружев и других подобных украшений.

Обзор фасонов и моделей брюк и шорт

Укороченные брюки: с чем носить?

Зауженные джинсы: с чем носить?

Прямые джинсы: с чем носить?

Узкие джинсы: с чем носить?

Классические джинсы: с чем носить?

Широкие джинсы: с чем носить?

Выбор по фигуре

Разберемся, как выбрать легинсы по фигуре. Эта модель облегающая, поэтому она не скрывает недостатки телосложения, а напротив, подчеркивает их. Прежде чем отправиться за покупкой, нужно критически оценить свою фигуру.

Легинсы идеально подходят девушкам с длинными и стройными ножками. Им можно приобретать любые варианты легинсов.

Невысоким девушкам со стройными ножками стоит избегать вариантов, которые укорачивают ноги.

Это, прежде всего, модели длиной до середины икры. Невысоким больше подходят легинсы классической длины, и носить их рекомендуется с обувью на танкетке или каблуке.

Если же девушка в целом стройная, но имеет ноги некрасивой формы, то ей стоит отказаться от идеи носить легинсы в качестве повседневной модели. Такая одежда их не украсит.

Полным девушкам с красивыми ногами легинсы подходят, нужно только внимательно выбирать модель.

Выбирая легинсы на полные ноги, стоит отказаться от следующих вариантов:

  • модели с крупным броским принтом;
  • брюки из ткани с ворсом, например, из бархата или вельвета;
  • легинсы из ткани с блеском.

Оптимальный вариант легинсов для полных – однотонные классические модели из плотных тканей темных расцветок. Категорически стоит отказаться от моделей из тонкого трикотажа, такие брюки выставят напоказ целлюлит и другие недостатки фигуры. Модели из тонкого трикотажа полным можно носить только в спортзале.

Идеальным выбором для полных станут легионы с утяжкой. Такие модели имеют плотные вставки в самых проблемных местах – на боковых частях бедер, нам животе. Модели, как правило, имеют высокую талию и классическую длину.

Зимний вариант

С чем леггинсы носить в зимней период? Естественно, с разнообразными пушистыми свитерами, объемными палантинами, яркими туниками и даже короткими приталенными платьями, которые в огромном ассортименте предлагают магазины секонд хэнд в Москве! Можно попробовать, к примеру, следующий образ: черный свитер, также можно подобрать любой яркий оттенок, например, желтый или красный, черные леггинсы, и дополняем широким ремнем на бедрах или талии. Леггинсы можно убрать в высокие сапожки, а можно просто выбрать коротенькие ботильоны.

Можно поэкспериментировать и так: черные, либо серые, либо белые, либо коричневые леггинсы, светлая водолазка и коротенькая джинсовая курточка, которая накинута сверху. Этот образ достаточно, молодежный, который рассчитан на наиболее подвижных и занятых девушек.

За окном холодно и мокро, нельзя выйти на улицу в капроновых колготках. Но это далеко не повод для того, чтобы отказаться от любимых коротеньких платьев! Поэтому леггинсы – это просто спасение и настоящий компромисс для тех девушек, кто не хочет с приходом зимнего времени года расставаться с мини-юбкой и короткими платьями из секонд хэнда. Следует подобрать леггинсы темных оттенков и любимое мини. Затем завяжите эффектную длинную цепь или красивый ремень в области бедер или талии.

Коротко о правилах комбинирования

Чтобы выглядеть стильно, важно не только правильно выбрать легинсы, но и правильно подбирать к ним остальные элементы ансамбля. Вот основные правила:

  • укороченные топы можно носить с легинсами только в спортивном зале;
  • модели из плотных тканей (под кожу, из джинсовой ткани) можно носить с топами, которые на две трети прикрывают ягодицы;
  • если выбраны тонкие легинсы (например, из кружева), то их носят только с длинной одеждой, например, с платьем длиной до середины бедра;
  • полным девушкам нужно следить, чтобы все проблемные места фигуры были прикрыты. Поэтому им лучше всего комбинировать легинсы с туникой.

Легинсы – это удобный и практичный вариант одежды. Он идеально подойдет для занятий спортом, для дома, для повседневных образов и даже для вечеринок. Главное, правильно подобрать модель и приобрести легинсы, подходящие по размеру.

Как определить размер легинсов

Легинсы нуждаются в точном подборе размера. Чрезмерно широкие вещи выглядят нелепо, собираясь складками и провисая. Излишне узкие — быстро растянутся и потеряют форму.

Как правило, нет возможности примерить легинсы до покупки, и приходится подбирать на глаз и согласно описанию на упаковке. Практически все производители публикуют на сайтах собственные размерные таблицы, с которыми необходимо сверяться.

Необходимые параметры для расчёта размера легинсов — вес и рост человека, реже — объём бёдер. Обычно размер легинсов определяют сочетанием показателей веса и роста и обозначают цифрами от 1 до 6. Им соответствуют буквенные маркеры XS, S, M, L, XL и 2XL.

Некоторые бренды предлагают универсальный размер one size, который охватывает российские размеры от 42-го до 52-го за счёт эластичности материала.

Плюсы легинсов

Если у вас уже есть легинсы, то вы можете подтвердить то, что в них невероятно удобно передвигаться, занимаясь повседневными делами. Все благодаря спандексу в составе, из-за которого изделие повторяет изгибы вашего тела. Причем такой эффект могут дать даже самые дешевые изделия. Однако не гонитесь за низкой ценой, ведь чаще всего такие лосины состоят из некачественных материалов, которые мешают коже дышать и влияют на теплообмен организма.

Главным плюсом легинсов является то, что они не добавят вам комплексов. Если вы переживаете из-за неидеального живота, то отдайте предпочтение моделям с высокой талией. Если этого недостаточно, то приобретайте лосины с широким утягивающим поясом, который скроет ваш животик.

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Если же вы чувствуете себя неуютно из-за неровности ягодиц или же целлюлита на бедрах, несмотря на то, что эти явления абсолютно нормальны, то приобретайте легинсы с эффектом пушап. Такое изделие сделает ваши формы более плавными.

Лосины можно носить даже в холодное время года без риска замерзнуть. И это один из главных плюсов. Конечно же, для осени или ранней весны не подойдут модели из бифлекса и лайкры. Выбирайте изделия с меховой подкладкой и широким поясом.

Кроме того, легинсы не должны быть плотно облегающими. Если вы не хотите носить чересчур обтягивающие вещи, то выбирайте модели поколения семидесятых, которые немного свободны в нижней части ног. Самое замечательное заключается в том, что они выглядят как обычные брюки.

Классические легинсы

Самые распространенные эластичные штаны для женщин чаще всего встречаются в универсальном черном цвете. Именно поэтому, если у вас пока что нет легинсов, то модель в темных оттенках — это отличное начало пути. Поэкспериментируйте с лосинами черного цвета, попробуйте составить с ними спортивные и повседневные образы.

Если вы комплексуете из-за неидеального живота, то вам придется по вкусу модель с широким поясом, способная прятать лишние килограммы. Высокая талия является идеальным вариантом для всех типов фигуры, ведь при необходимости скроет все недостатки.

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Достоинства легинсов

К основным преимуществам легинсов в обязательном порядке относят:

  • удобство: изготовленные из эластичных тканей, они эффектно облегают ноги и ягодицы, при этом ничуть не сковывая движений во время выполнения упражнений;
  • универсальность: благодаря многообразию моделей вы сможете подобрать вариант и для занятий в помещении, и для тренировок на улице, причем не только в летний период, но и зимой, так как легинсы бывают утепленными;
  • гигиеничность: современные эластичные материалы «дышат», отводят лишнюю влагу, минимально впитывают грязь, легко стираются и очень быстро сохнут;
  • пользу для здоровья: качественные легинсы от добросовестного производителя грамотно распределяют нагрузку на мышцы ног, уберегают сосуды от динамических перегрузок, а сухожилия от травм;
  • эстетическую привлекательность: любая профессиональная спортсменка или фитнес-новичок смогут приобрести яркую модель, которая сделает акцент на стройных ножках, либо выбрать одежду в лаконичной однотонной гамме, чтобы эффективно скрыть небольшие недостатки фигуры.

Несмотря на кажущуюся похожесть, легинсы все-таки отличаются друг от друга, а значит, перед тем как их приобрести, нужно учесть некоторые тонкости.

Идеальный верх

Многие женщины, облачившись в лосины, хотят прикрыть свой живот, даже если он достаточно плоский. Поэтому им понравится сочетание этого предмета одежды с туниками. Эта свободная длинная кофта скроет живот, бока и другие недостатки фигуры, из-за которых женщина может некомфортно себя чувствовать. Если же вы не страдаете из-за комплексов, то не нужно облачаться в слишком мешковатую или объемную тунику. Отдайте предпочтение трапециевидным силуэтам, которые будут прекрасно смотреться со многими типами фигуры.

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Женские джинсы: прежде чем их купить, нужно обратить внимание на одну деталь

Если вы хотите составить обычный повседневный лук с лосинами, то сочетайте этот предмет одежды с кардиганами. Они могут быть удлиненными или стандартного размера. Кардиганы отлично сочетаются с классическими черными или кожаными легинсами и хорошо прикрывают верхнюю часть тела.

Сочетание с обувью

К лосинам можно подобрать абсолютно любую обувь, но самым популярным дополнением являются кроссовки, ботинки, ботильоны или сапоги выше колена.

Сапоги до колена и выше, вероятно, ваши верные спутники конца осени, зимы и начала весны, особенно если вы живете в холодном климате. При желании надеть классические легинсы зимой смело сочетайте их с такой обувью. Вам будет тепло и уютно. Для того чтобы этот образ смотрелся органично, проследите за тем, чтобы вы надели именно легинсы, а не классические лосины.

Весной и осенью сочетайте лосины и легинсы с удобными ботильонами на каблуке или плоской подошве. Старайтесь подобрать обувь в цвет этого эластичного изделия, чтобы создать спокойный образ, подходящий для занятия повседневными делами. Конечно же, не нужно надевать ботильоны с легинсами в минусовую температуру, чтобы не простудиться. Постарайтесь использовать этот образ в ясную и сухую весеннюю или осеннюю погоду.

Вместе с ботинками или ботильонами будет прекрасно смотреться юбка или платье. Этот многофункциональный образ подойдет для прогулки, посиделок на природе или встречи с друзьями.

И куда же без кроссовок и кед? Используйте эту обувь для занятий спортом, прогулок или утренних пробежек. В этом сезоне выбирайте модели кроссовок с объемной подошвой, чтобы попасть в тренд.

В весенние-летнее время года, помимо кроссовок, вместе с легинсами можно надевать балетки, сандалии, сабо, мюли и даже босоножки. Одевайтесь так, как вам удобно, но не забывайте о стильных сочетаниях.

Ссылка на основную публикацию
Похожее